sunnuntai 6. toukokuuta 2012

Sonjan treeni ja kevät talkoot

Klo 9.00 lauantaina Sonja piti meille treenin. Kolmen hypyn ja kahden putken sessio, jossa tehtiin välistävetoja, -työntöjä ja slalomia. Ottipas koville saada korrektisti sujumaan. Työnnöissä tunki kolmannella esteellä väkisin ohjauksesta läpi kintuille ja hyppäsi esteen väärinpäin. Raivokkaalla ohjauksella meni lopulta oikein.
Välistävedoissa käteen palkkausta ja slalomissa ohjaajan pitää edetä rohkeammin.
Kiista antoi kaikkensa ja toinen puoli tehdään seuraavalla kerralla :o)

Jäähdyttelyn jälkeen oli kenttien kesäkuntoon laittaminen talkoovoimin. Kyllä tuli taas puhdasta ja hienoa !

Kotona kävin kääntymässä. Mentiin vielä metsälenksalle Tiinan ja koirien kanssa. Siinä sitä taas riittävästi pituutta päivälle !

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti