Kauheasti aksaa ja pikkasen tokoa

Ei vaan ole mukamas ollut aikaa päivittää treenejä tänne. Niukka kooste tulee tässä, jos muistan enää mitään.
Muutamat tokon tehotempaukset ollaan pidetty pienellä porukalla. Kiistan kanssa työn alla ruudun keskikohta ja pysyminen siellä, kun liikun ohi enkä kutsukaan.
Kaukoja, hyppynoutoa ja seuruuta on tehty myös vähän. Puunkiertoina luoksetulon pysäytyksiä.
Mausin kanssa seuruuta, hyppyä ja sen takana paikoillaan seisomista, vaikka liikun sen sivulle ja pois. Jäävistä lähinnä seisomista ja paikkamakuuta. Melko taitava alkaa pikkuinen kelpi jo olemaan, mutta kisavalmis ei kylläkään vielä. Varmuutta ja malttiä rakennetaan tämä talvi ja keväällä sitten alokasluokkaan. BH-koe samoihin aikoihin.

15.7. oli ACE:lta Harri Katainen ja Tiia Vitikainen pitämässä treenejä ATT:llä.
Kiistan kanssa ensin ratatreeniä Tiian opissa. Rata oli melko haasteellinen ja ansaesteitä paljon. Kiista näytti taas mitä se osaa ♥ kovasti saatiin kehuja Tiialta. Hyviä neuvoja ja oppeja paljon muistiin.
Mausin kanssa spurttailtiin Harrin opissa. Yllättävän vaikeaksi osoittautui kaarevalta uralta A:lle nousu. Maus lähti, mutta loikkasi ulkosyrjältä aina alas. (tämä nyt tehotreeniin). Muilta osin Maus teki ihan mukavasti hommia. Mausille rata oli lyhennetty versio ja paneuduttiin takaakiertoihin ja esteille lähetyksiin.

Sonjan tehotreenit osa II
Hirmuinen juoksurata suorilla putkilla ja takaakierroilla oli koottu kisaradoista. Kepeille vienti esteen takaa leijeröiden ja 90° avokulmaan sujui Kiistalta ihan superhyvin. Pujottelu päättyi ihan lähelle seinää ja sinne olin vienyt etupalkan. Kyllä sitä ehtii, kun päättää ehtiä :)
Lapset teki toisenlaista rataa ja Mausille vaikein kohta oli putken väärään päähän vienti esteen takaa leijeröiden. (lisää treeniä erilaisista takaaleikkauskuvioista).

Eva Lacnakovan treenit olivat perjantaina 20.7. Salon koirahallilla ja maanantaina 23.7. ATT:n hallilla.
Saloon otin ainoastaan Mausin. Taitava tyttö ja hirmuinen vauhti :) Maus lukee rataa jo hyvin, liiankin hyvin. Tahtoo hakea nekin esteet, mitä ei kuuluisi hypätä. Kauhun tasapainoilua sen kanssa, tekniikkaa, käteentuloja ja irtoamista. Onnistumisia kuitenkin paljon ja vaikeissakin kohdissa.

Maanantaina aloitti Kiista. Luulin ensin sen olevan kipeä, kun vauhti oli hitaampaa, kuin yleensä. Toinen sessio kuitenkin mentiin taas täysillä. Maija kuvasi meitä vähän videollekin.


Maus ja se liikkeen jatkuminen, vaikka mun liike hidastuu...niin vaikeaa. Onnistuihan sekin lopulta.


Maijalle kiitos kuvauksesta :o) ja oli kyllä niin mukava viikonloppu Evan kanssa. Käytiin Naantalissa syömässä ja Kuparivuorella katsomassa maisemia.  Maajoukkuekarsinnat seurattiin ATT:llä lauantaina ja sunnuntaina.